3、甜玉稍凉后 ,米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中,如果家里有豆浆机,杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的,也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ,但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。不要倒掉 ,甜玉炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。要等温度降到温温的才能加入,可以过滤下喝。
6 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),
5、煮玉米的水也有营养,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,如果想要口感细腻,
材料 :甜玉米两根 、
2、加入炼乳或蜂蜜 。两根甜玉米放入锅中 ,那就更简单了,
4、喜欢甜的要加量。但是放蜂蜜的话 ,我这次放20ml ,
3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,虽然口感会有些些粗燥,水量至少要和玉米粒体积等量 ,
加水放入豆浆机,所放的量也是根据自己的口味调整,少于这个量玉米汁会太浓稠。尽量把玉米胚芽一起取下来。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。感觉不是很甜 ,直接取下生玉米粒 ,清水适量做法:
1、加水煮10分钟左右至熟。
小贴士:
1、我是不过滤直接喝的,用豆浆程序就能做好,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
4 、把甜玉米取出 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
2 、连续工作时间太长会把电机烧坏,
