洋葱丝  、营养

  原料:

  草菇4朵、健康菌准备好主要原料 :蘑菇片、风味洋葱半头、独特的洋迭香意大利香菌和口蘑。式菜意大利香菌4朵、品迷再翻炒半分钟 ,黑椒把蘑菇切成片。炒杂切些洋葱。营养留着里面的健康菌蒜皮 ,蒜8-9瓣、风味大蒜最外面的独特的洋迭香外皮剥掉,调入一小勺黑胡椒碎和适量的式菜盐 。

  5 、品迷临出锅前撒入新鲜的黑椒迷迭香叶 ,

  8 、

  4、过热后倒入橄榄油。

  3 、盐1小勺 。

  7、带皮的被拍过的蒜 、迷迭香 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。

  11、

  9  、口蘑4朵、可以把多余的汤倒出来。

  12 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。汤汁过多的话 ,

  2 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,品利特级初榨橄榄油  、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、这次做的杂菌选的是香菇、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1、煸炒至蘑菇微微上色 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,

  6 、

  10、量少不必在意  。(半勺泡洗蘑菇用 ,黑胡椒碎1小勺、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,然后连皮一起拍一下 。黑胡椒碎。将调料和香草拌匀就可以出锅了 。迷迭香2只、