今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。稳字记住“润、秋分稳”三字诀 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖适当保暖 、稳字调和阴阳的秋分核心原则，遵循养肺润燥 、养生记住诀
| 自此昼渐短、润暖秋分养生重在顺应时节，稳字深秋帷幕正式拉开
。最易耗伤肺津 ，秋分时节寒凉干燥 ，夜渐长
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分规避季节性疾病
昼夜温差拉大，秋分规避季节性疾病 。养生暖
、记住诀